Zdravím, jmenuji se Terka, jsem osobní trenérka, výživová poradkyně a sportu se věnuji již od roku 2015. V mládí jsem ke cvičení a zdravému životnímu stylu neměla příliš pozitivní vztah, a to vedlo i k mé vyšší váze a počínající obezitě. Následně jsem ale pochopila, že zdravé tělo a mysl je základ a začala jsem se věnovat cvičení nejdříve s vlastní váhou a poté v posilovně. Během dvou let jsem dokázala zhubnout přes dvacet kilo, zformovat a zpevnit svou postavu, a především zlepšit svou psychiku a pohled na sebe samu a své tělo. V tomto bych Vám nyní ráda také nabídla svou pomoc. Sport a zdravé stravování se stalo mou vášní a součástí mého života. Začala jsem se v tomto odvětví intenzivně vzdělávat, absolvovala jsem akreditované kurzy osobního trenéra a výživové poradkyně a stále se na sobě snažím pracovat a pravidelně se účastním dalších doplňkových kurzů, přednášek a seminářů, zaměřených na cvičení a zdravé stravování.